Jazda konna – kiedy zacząć?
Jazda konna staje się coraz popularniejszym sportem. Zachęca możliwość współpracy z innym stworzeniem, możliwość spędzenia czasu na świeżym powietrzu oraz… pozorna łatwość. Większość początkujących jeźdźców nie zdaje sobie stawy z tego, że jazda konna to nie tylko „siedzenie”. Wystarczy jednak już kilka pierwszych treningów, by sobie to uświadomić. Prawdą jest, że jazda konna to niełatwy sport, wymagający dużo poświęcenia nie tylko fizycznego, ale również psychicznego. Nie oznacza to jednak, że nie warto poświęcić się temu rodzaju aktywności. Praca z drugim żywym stworzeniem i wspólnie osiągane sukcesy dają ogromną satysfakcję, budują poczucie własnej wartości i uczą cierpliwości oraz wytrwałości.
Jazda konna – w jakim wieku zacząć?
Przy większości sportów odpowiedź na takie pytanie jest jedna – im wcześniej, tym lepiej. Jazda konna znacząco różni się od innych aktywności, również pod tym względem. Jeździectwo wymaga współpracy i umiejętności zrozumienia konia. Konieczna jest możliwość pełnej kontroli fizycznej, ale również kontroli własnych emocji.
Z tego powodu nie zawsze warto spieszyć się z zapisywaniem dziecka na pierwszą jazdę. Niektóre pociechy mogą doskonale radzić sobie na końskim grzbiecie już w wieku 5-6 lat. Dla innych lepiej będzie zaczekać dodatkowe 2-3 lata i rozpocząć swoją przygodę z tymi zwierzętami nieco później. Pamiętajmy, że dzieci stosunkowo szybko zniechęcają się po porażkach, a w nowych sportach porażki niestety zdarzają się nierzadko.
Jeśli chodzi o górną granicę wiekową – taka właściwie nie istnieje. Nie ma przeszkód, by osoba dorosła rozpoczęła swoją przygodę z jazdą konną. Nawet jeśli nie dotrzemy w ten sposób do światowej czołówki – i tak możemy znacznie rozwinąć swoje umiejętności. Również zaczynając w wieku 40-50 lat, istnieje duża szansa na osiągnięcie wysokiego poziomu w tym sporcie.
Jazda konna – dlaczego warto?
Jazda konna niesie za sobą szereg zalet. Należą do nich między innymi możliwość spędzenia dużej ilości czasu na świeżym powietrzu, rozruszania ciała i wzmocnienia mięśni niezwykle ważnych, acz niedocenianych w codziennym życiu – mięśni odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy ciała. Poza tym jazda konna, szczególnie wśród dzieci, prowadzi do rozwoju niezwykle ważnych umiejętności w sferze psychicznej.
Uczy samodzielności, wytrwałości, współpracy, zaufania do drugiej istoty. Kształtuje również poczucie odpowiedzialności, za inne żywe stworzenie. Pozwala wypracować w sobie sumienność oraz oddanie ważnej dla nas sprawie. Daje możliwość do osiągania drobnych oraz większych sukcesów, cieszenia się z samorozwojem i dobrej zabawy.
