Nasz sposób odżywiania się wpływa na nasze zdrowie, ale też na nasze samopoczucie. Nie trzeba chyba nikogo przekonywać do tego, że ma też wpływ na nasz wygląd. Dlatego też wprowadzenie kilku zmian w dotychczasowym żywieniu może wpłynąć pozytywnie na całe nasze życie....

Bardzo często u dzieci pojawiają się problemy z krzywym zgryzem. Rodzice zastanawiają się wtedy, czy konieczna jest wizyta u specjalisty, czy może z czasem „zniknie”. Zdecydowanie jednak sam się on nie rozwiąże, dlatego warto jak najwcześniej udać się na konsultacje i...

Każda kobieta w ciąży z niecierpliwością wyczekuje pierwszych ruchów swojego dziecka. Kiedy się pojawiają i jak należy je liczyć?Zwykle występują po raz pierwszy pomiędzy 18 a 20 tygodniem ciąży. Bywa, iż kobiety o drobnej budowie odczuwają je już koło 16 tygodnia,...

Wiele kobiet przed zajściem w ciążę zadaje sobie pytania o swoją figurę po 9 miesiącach noszenia małego człowieka pod sercem. Najczęściej pytania te brzmią: Jak będę wyglądać po ciąży? Czy dużo kilogramów mi przybędzie? Czy uda mi się wrócić do swojej wagi? Ile pracy...

Cykl miesiączkowy. Hormony organizmu i macicy współpracują ze sobą przy regularnym krwawieniu i tworzą cykl. Okres ten jest liczony od pierwszego dnia krwawienia do pierwszego dnia krwawienia następnej miesiączki, a długość wynosi zwykle od 21 do 35 dni. Czas od...