utworzone przez Paulina Kwiatkowska | cze 1, 2020 | Edukacja
Aktywność fizyczna jest jednym z najważniejszych czynników stymulujących prawidłowy rozwój jednostki. Jest ona ważna na wszystkich etapach życia człowieka, jednak jej ogromne znaczenie zaznacza się zwłaszcza w młodym wieku. Wynika to zarówno z wpływu aktywności na...
utworzone przez Paulina Kwiatkowska | cze 1, 2020 | Edukacja
Nadszedł trudny czas dla wszystkich ludzi. Każdy z nas obawia się o życie swoje i swoich bliskich. Pomimo panującej pandemii rodzice i nauczyciele mają nie lada wyzwanie: Nauczanie zdalne. Jak przetrwać ten czas? Jak sprawić żeby nauka szła sprawnie i jednocześnie nie...
utworzone przez Paulina Kwiatkowska | cze 1, 2020 | Dieta
Choć według specjalistów najlepsze dla dziecka przez pierwszych kilka miesięcy jego życia jest mleko matki, jednak nie zawsze kobieta, z bardzo różnych powodów może karmić piersią. Co w takim przypadku może zrobić? Nie pozostaje jej nic innego, jak sięgniecie po...
utworzone przez Paulina Kwiatkowska | cze 1, 2020 | Dieta
Jedz śniadanie. Codzienne spożywanie porannego posiłku jest ważne dla zdrowia całej rodziny. Jedzenie śniadania wiąże się z szeregiem korzyści zdrowotnych, w tym zdrowym utrzymywaniem wagi, poprawą koncentracji oraz bardziej zrównoważonym nastrojem. • Nakłanianie...
utworzone przez Paulina Kwiatkowska | cze 1, 2020 | Dieta
Dziecko potrzebuje białka, aby mogło się prawidłowo rozwijać. Jednak coraz więcej mówi się o tym, że nadmiar białka, podobnie jak cukier i tłuszcz może prowadzić do otyłości. Należy wiedzieć, że szczególnie w pierwszym roku życia istotne jest, aby w diecie nie było...
