Warsztaty dla rodziców nastolatków
Odwiecznym problemem młodzieży jest to, że przedstawiciele starszych pokoleń często nie pamiętają, jak zachowywali się w okresie swojego nastolęctwa. Generuje to różnice międzypokoleniowe, które niejednokrotnie wiążą się z kłótniami i spięciami. Jest to stresujące zarówno dla dzieci, jak i ich opiekunów, ponieważ każda strona konfliktu ma poczucie niezrozumienia, a być może również komunikacyjnej porażki. Czy da się tego uniknąć? Zapewne nie jest możliwe wyeliminowanie nieporozumień w 100%, jednak dorosłe osoby mogą zadbać o zdobycie dodatkowej wiedzy i kompetencji, aby zrozumieć punkt widzenia młodej osoby. Wielu świadomych opiekunów sprawdza na przykład warsztaty dla rodziców nastolatków w sieci i rozważa udział w takich zajęciach. Czy warto?
Czym są warsztaty dla rodziców nastolatków?
Choć nazwa warsztaty dla rodziców nastolatków wskazuje na to, że ta forma pracy nad sobą jest mocno ustrukturyzowana i ograniczona czasowo, jest to wyłącznie fragmentaryczna prawda. Faktycznie, jeśli dopiero rozpoczynasz swoją przygodę ze świadomym rodzicielstwem, zapisując się na warsztaty odbędziesz po prostu w dogodnym dla siebie terminie serię wykładów i praktycznych zajęć pod okiem specjalisty. Jednak przebrnięcie przez kilkanaście godzin takiej aktywności nie gwarantuje, że Twoja relacja z nastolatkiem od razu drastycznie się poprawi. Podczas pracy z trenerem poznasz bowiem jedynie narzędzia, które musisz umieć zastosować w tracie zwykłych rozmów ze swoim dzieckiem.
Podczas warsztatów dowiesz się np. jak zdrowo pytać o emocje i uczucia dorastającego człowieka, a także co zrobić, aby Twoje dziecko czuło się spełnione. Trener mentalny przekaże Ci wskazówki dotyczące odkrywania talentów, umiejętności i predyspozycji u młodzieży, która bywa pogubiona i niepewna, w czym chce się spełniać. Jest to stan zupełnie naturalny i zrozumiały, jednak jako rodzice mamy obowiązek asystować naszym dzieciom w ich sukcesach i rozterkach, a także służyć im radą bez wywierania presji. Choć brzmi to pięknie, naprawdę nie wiele osób jest w stanie wdrożyć te kwestie w prawdziwym życiu bez pomocy. Jeśli Ty również nie uważasz się za rodzica idealnego, warsztaty dla rodziców nastolatków są dla Ciebie.
Warsztaty dla rodziców nastolatków – mentalne rodzicielstwo
Hasło rodzicielstwa mentalnego brzmi w uszach części dorosłych jak wymysł, jednak w praktyce jest to jedna z form zdrowego wychowania młodego człowieka. Podstawą tej ścieżki wychowawczej jest uważność i samoświadomość. Jako dorośli mamy bowiem obowiązek nauczyć się dawać przestrzeń naszym wychowankom, a równocześnie musimy zaakceptować, że trudne emocje nie będą nas opuszczać. Kluczowe jest także umiejętne i nietoksyczne przekazywanie informacji o swoich uczuciach nastolatkowi, aby i on miał szanse na poznanie naszej perspektywy i nabierał świadomości dotyczącej tego, że każdy człowiek ma ograniczoną cierpliwość i swoją pulę emocji oraz zmartwień. Warsztaty dla rodziców nastolatków służą więc temu, aby rozpoznać, na jakim obecnie etapie rodzicielstwa się znajdujemy oraz co pragniemy zmienić, aby polepszyć swój związek z dzieckiem.
Podczas zajęć rodzice otrzymują także bardzo ważny komunikat dla siebie i własnego zdrowia psychicznego o tym, iż nikt nie jest idealny i tak naprawdę perfekcyjne rodzicielstwo nie istnieje. Z tego względu nie mamy obowiązku nikomu tłumaczyć się z naszych wyborów lub powodu do tego, aby odczuwać poczucie winy, o ile tylko pragniemy rozwijać swoje umiejętności wychowawcze i poznawać istotę własnych błędów. Prowadzący warsztaty dla rodziców nastolatków trener wskazuje także, że tak naprawdę nie ma możliwości, aby w rodzicielstwie zawieść, jeśli tylko chce się walczyć o relację z dzieckiem. Jest to istotne, aby rodzice czuli się psychologicznie zaopiekowani w trakcie tego trudnego procesu, którym jest poznawanie i wdrażanie nowych narzędzi komunikacyjnych do relacji. Dzięki temu uczestnicy warsztatów podchodzą do zajęć z mniejszym stresem i nie obawiają się, że będą oceniani.
